Bez kategorii

Wiosna to podstępny czas dla naszej odporności, zatem musimy ją wzmacniać

Kiedy na początku wiosny dzień znacznie się wydłuża i intensywniej świeci słońce, mamy tendencję do zbyt nieostrożnego rozpinania kurtek.
W okolicach marca Polacy są złaknieni ciepła oraz słońca.

lek

Autor: Sarah Buckley
Źródło: http://www.flickr.com
To nic nadzwyczajnego. Zima zazwyczaj jest trudnym okresem dla naszego organizmu. Niezbyt duża ilość słońca wpływa na nas depresyjnie. Czasami jest tak, że jest ponuro, gdy wychodzimy z domu do pracy i kiedy z niej wracamy.

Skoro czytasz ten materiał, oznacza to, że zainteresowało Cię przedstawiane zagadnienie. Jeśli tak, to pokrewne wątki (https://herina.com/program/dla-niej/przygotowanie-do-ciazy/) zawierają równie atrakcyjne dane.

Zatem, gdy przychodzi wiosna, zaczynamy szybko rozpinać płaszcze i rezygnujemy z szali. To błąd. Faktycznie, świeci słońce, ale nie jest ono ciepłe, a oprócz tego towarzyszy mu zwykle wciąż przeszywający wiatr. Możemy zatem szybko się rozchorować. Najlepszy podejściem będzie zatem łykanie środków na odporność. Warto udać się do apteki i spytać o lek. Lek, a nie suplement. kłopot z suplementami jest bowiem taki, że czasami nie bywają one sprawdzone klinicznie. Leki na odporność muszą być brane regularnie i to zanim zaczniemy odczuwać, że coś nas łapie. Wówczas może być już czasami za późno. Co interesujące, większość środków na odporność ma w sobie dużo witaminy C oraz przykładowo wyciąg z cebuli czy czosnku. Może dla niektórych nie brzmieć to zbyt apetycznie, ale leki mają być przecież skuteczne, a nie smakowite.

Jeżeli chcemy także wzmocnić odporność naszych dzieci, to warto spytać w aptece o leki w syropie. Dzieci chętniej łykają lekarstwa w tej postaci. Oczywiście mamy obowiązek poinformować farmaceutę o wieku naszego brzdąca. Jest to bardzo ważna wiadomość.

You may also like...