Bądź piękna i modna Modny mężczyzna

W jaki sposób przygotować się na wyprawę w góry? O czym koniecznie należy pamiętać?

Wyjazd w góry jest niezwykle przyjemnym sposobem zagospodarowania wolnego czasu, szczególnie, iż zyskuje na tym nasze samopoczucie i zdrowie. Wspaniałe widoki, przyroda, przebywanie na świeżym powietrzu i pozytywna atmosfera wyprawy, to wszystko powoduje, iż taki wyjazd ma zbawienny wpływ na to jak się czujemy. Pomimo tych wszystkich zalet trzeba zdawać sobie sprawę z tego, iż w górach może być niebezpiecznie. Mogą nastąpić nieoczekiwane zmiany aury pogodowej jak również temperatury, gorsza widoczność, a także zmęczenie.

wycieczka w góry

Autor: wisley
Źródło: http://www.flickr.com
To może stać się przyczyną wypadków, a także nieprzyjemnych wydarzeń w trakcie chodzenia. Nie zapominajmy więc o właściwym przygotowaniu przed tego typu wyprawą. Co ważne, powinniśmy dobrze rozplanować trasę. To właściwie najważniejsza z kwestii, aby wiedzieć prawie wszystko o trasie, jaką chcielibyśmy przejść. Inaczej będziemy się przygotować, gdy wybieramy się na spacer jedną z górskich dolin, w tego typu sytuacji bez problemu możemy w każdej chwili wrócić, inaczej natomiast, jeżeli idziemy w dalszą drogę, na szczyt górski, a stamtąd powrót może zabrać nam kilka godzin. Trzeba wiedzieć o tym, jaki mamy czas na powrót przed zmrokiem.

To zależy od pory roku, normalną rzeczą jest, że w lato możemy chodzić dłuższy czas bez obawy o nadmierne wychłodzenie organizmu (kiedy się zgubimy), w zimę zaś powinniśmy być bardziej uważni. Inną kolejną i istotną kwestią jest dobór butów i ubrania. Chociaż wiele osób chodzi po górach w sandałach, to od razu warto wiedzieć, że jest to bardzo niemądry pomysł. A wracanie z gór ze skręconą kostką na pewno nie jest niczym miłym, tak zaś często kończą się wycieczki górskie w sandałach. Buty powinny być wysokie, które dobrze ochraniają kostkę przed skręceniem. Muszą być na twarde podeszwie, a do tego dobrze jak są nieprzemakalne. Na pewno nie będą wygodne jak trampki, ale ważne, iż dają odpowiednie bezpieczeństwo naszym stopom.

Dobrze jest zaopatrywać się w takie obuwie w specjalistycznych punktach, jak The north face sklep internetowy. Co ważne, nowe obuwie powinno się rozchodzić przed wyjazdem, gdyż wyjście w góry w zupełnie nowych butach może zakończyć się odciskami oraz obtarciami, zaś później, gdy już będziemy na szlaku, niewiele możemy na to poradzić.

You may also like...